Emociones, constelaciones familiares y Terapia Sistémica: el enojo repentino
¿Te has preguntado por qué te da enojo de la nada y no sabes controlar esa ira que sientes? En la Terapia Sistémica, estas formas de reaccionar que nos controlan…
Aborto, culpa y consecuencias
Experimentar un aborto o la pérdida de un bebé no es fácil, la mujer que pasa por esta situación puede llegar a sentir mucha culpa, tristeza, sensación de vacío y…
Detesto estudiar, pero debo hacerlo
Cuando estamos frente a nuestra carrera, vocación, trabajo, es posible que tengamos un pacto con nuestros familiares de tener que terminar algo que ellos no terminaron. Entonces detestas estudiar porque…
La envidia… ¿Me perjudica?
Muchas veces sentimos que las personas que tenemos alrededor nos tienen envidia por alguna razón. No solemos entender por qué y nos preocupa que esa envidia nos perjudique. La cuestión…
Me siento abusada
La gente saca partido de mi y me buscan por interés, me siento abusada. Esas son algunas de las frases que siempre repetimos cuando nos sentimos de esta manera. Tener…
Me siento excluido, ¿cómo hago para integrarme?
Es posible que la mayoría de nosotros en algún punto de nuestra vida sintamos que no nos tomaron en cuenta para hacer o participar en algo, nos sentimos tristes y…
Me siento rechazado en todos lados
Lo primero que debemos pensar cuando nos sentimos rechazados es que esa sensación no tiene nada que ver con las personas que nos están haciendo sentir así. Lo primero que…
Me tengo que mudar y me da miedo
Cambiar ciertas cosas algunas veces da mucho temor, y probablemente cambiar de casa es una de ellas. Tan solo pensar que tendrás vecinos nuevos, estarás en un lugar distinto y …
Me va mal en la universidad
Esto sucede cuando estás enfocado o enfocada en algo que no te corresponde, estás dando tu energía a situaciones de vida que no te corresponden. Por ejemplo, te encargas de…
Me voy a casar, ¿será mi pareja ideal?
Casarse es un paso importante en la vida de cualquier persona, y muchos antes de dar el paso se preguntan si esa mujer u hombre es realmente su compañero del…