Descripción de un taller de Constelaciones Familiares
“Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza
que puede ser mejorada, y esa parte eres tú”.
Aldous Huxley
Actualmente existe gran inquietud sobre el tema de las constelaciones familiares debido a la diversidad de posturas por parte de los especialistas. Es por eso que me gustaría compartir contigo la descripción de un taller de constelaciones familiares con el objetivo de que puedas tener la seguridad y confianza para asistir, en caso de que desees integrarte a uno.
Qué son las constelaciones familiares
En primer lugar, las constelaciones familiares son una técnica terapéutica desarrollada desde 1978 por Bert Hellinger, un teólogo, filósofo y pedagogo alemán. Su práctica se basa en una aproximación sistémica que permite comprender las conductas repetitivas de las personas, las mismas que les impiden alcanzar los resultados que desean en sus vidas.
Actualmente, las constelaciones familiares se han consolidado como una herramienta que potencializa el poder de transformación de la vida de las personas. La clave radica en modificar los patrones y programas de conducta que hemos heredado por nuestros ancestros dentro de ese complejo sistema al que llamamos familia.
Ahora bien, una vez que hemos visto qué son, pasaremos a la descripción de un taller de constelaciones familiares.
En dónde se desarrolla un taller de constelaciones familiares
Un taller es otra modalidad de constelación en el que se reúne un conjunto de personas y, por turnos, participan en la creación de la dinámica familiar de una persona del grupo. El lugar dependerá de cada organizador, sin embargo, suele ser en un auditorio con tarima, aula o sala confortable en la que los asistentes puedan estar sentados y distribuidos alrededor de dicho espacio.
Funciones del taller de constelaciones familiares
En el taller, cada persona puede participar en distintas funciones: constelar, representar y observar. Estas se explican a continuación:
Constelar. Para llevar a cabo esta función, una persona es designada por el terapeuta o constelador. Ese participante, también llamado constelado, plantea la situación que le aflige y es atendido delante de todos los asistentes al taller.
Representar. En este caso, cualquier asistente al taller puede ser invitado a que forme parte de la constelación representado a una persona del sistema familiar de la persona que se encuentra constelando. A dicha persona se le conoce como representante y puede decidir libremente entre participar o no en la constelación.
Observar. Como lo dice la acción, en esta función el o los participantes únicamente miran lo que sucede durante la constelación en curso. Como observador, la persona no puede hacer preguntas sobre sus inquietudes o problemas, tampoco puede representar, pero sí puede seguir el proceso y aplicar el conocimiento en sí mismo.
Es importante agregar que, de acuerdo a los tiempos del taller y de cada intervención, cada participante puede desempeñar dos o más funciones en varias constelaciones. Por ejemplo, una persona que consteló, puede participar en otra como representante o bien, como observador.
Descripción de un taller de constelaciones familiares
Los talleres de constelaciones familiares generalmente se desarrollan de acuerdo a la metodología que el constelador haya planteado. Generalmente llama a constelar a las personas que previamente se hayan registrado como tal. Después de eso, se elige el turno de los constelados.
Ya que se ha hecho pasar al primer constelado al frente, este presentará la situación que lo aqueja de una manera breve y concisa. Es probable que el constelador, o terapeuta, realice algunas preguntas guiadoras para conocer un poco sobre la dinámica de su problema y situación.
Como siguiente paso, el costelador le pedirá al constelado que mire a los participantes del taller y que, de entre ellos, elija al número de representantes que le haya indicado. Ellos deben ser elegidos de acuerdo a la afinidad que sienta el constelado. Una vez seleccionados, se les pide a los participantes que se miren mutuamente, en calma, durante un tiempo para que se conecten.
A partir de este momento, el constelador interviene de nuevo para detonar la dinámica del nuevo sistema familiar y guiarla para que cada uno de los miembros se expresen, ya sea comunicando sus sentimientos y sensaciones o por medio de desplazamientos o posturas corporales.
Poco a poco el constelador dirigirá el desarrollo de la constelación familiar para encaminarla hacia la restauración de los órdenes del amor y para liberar la energía que se encuentra bloqueada y que produce los conflictos que el constelado expuso al inicio de la sesión.
Una vez que se ha llegado a este punto, el constelador completará la sesión del constelado con frases sanadoras e incluso ritos de lenguaje corporal. Estas acciones le permitirán al constelado encontrar una nueva imagen que lo auxilie para encontrar nuevas soluciones para asumir y enfrentar su situación.
Finalmente, el terapeuta dedica unos minutos para preguntarle al constelado cómo se siente y si existe algún otro comentario que se pueda abordar. En este punto, se cierra la primera constelación y la siguiente persona en turno toma el lugar para constelar.
Comentarios finales
¿Qué te pareció esta descripción de un taller de constelaciones familiares? Como puedes observar, el proceso que se da en la constelación familiar es sencillo. Además, se lleva a cabo de forma pacífica y ordenada. Por otra parte, sus beneficios pueden constatarse desde la primera sesión, aunque definitivamente es un proceso de larga duración.
Espero que esta descripción de un taller de constelaciones familiares te permita fortalecer tu decisión para explorar e integrarte a uno. Evidentemente, todo lo novedoso nos crea duda, sin embargo, puedes iniciar tu aprendizaje como observador; de esa manera conocerás poco a poco la dinámica grupal e incluso puede que te animes a constelar.
Si deseas conocer o participar en un taller desempeñando cualquier función, puedes hacer contacto conmigo a través de SMS o WhatsApp. Estaré encantada de guiarte en el proceso de autoconocimiento y transformación que nos ofrecen las constelaciones familiares.
